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Fusilli integrali con crema di peperoni e mandorle

Ricetta provata in cucina da Simone Perfetti, pubblicata in data 27 gennaio 2026.

Fusilli integrali con crema di peperoni e mandorle

Presentazione

Questo piatto unisce la rusticità della pasta integrale alla vellutata dolcezza dei peperoni arrostiti, bilanciata dalla nota leggermente tostata delle mandorle.

Perfetto per una cena informale o un pranzo con amici: puoi preparare la crema in anticipo e completare con la pasta al momento, ottenendo così un piatto saporito e pratico.

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Ingredienti

Per la pasta

  • Fusilli integrali, 320 grammi

  • Acqua, q.b. (per la cottura della pasta)

  • Sale, q.b.

Per la crema di peperoni e mandorle

  • Peperoni rossi, 600 grammi (circa 3 peperoni medi)

  • Mandorle pelate, 60 grammi (tostate per la crema e la guarnizione)

  • Aglio, 1 spicchio

  • Olio extravergine d'oliva, 40 ml

  • Succo di limone, 15 ml

  • Acqua calda, 80 ml (per regolare la consistenza)

  • Pepe nero, q.b.

Per guarnire

  • Mandorle tostate tritate, 20 grammi

  • Basilico fresco, foglie

  • Olio extravergine d'oliva, q.b. (a crudo per servire)

Preparazione

Arrostisci i peperoni

Preriscalda il forno e disponi i peperoni interi su una teglia foderata. Cuocili finché la buccia non è annerita e la polpa è morbida, girandoli a metà cottura in modo uniforme.

Se preferisci, puoi arrostirli direttamente sulla fiamma della cucina usando una pinza per girarli.

Sbuccia e pepa i peperoni

Metti i peperoni caldi in una ciotola coperta per qualche minuto, poi elimina la buccia, i semi e i filamenti interni. Taglia la polpa a pezzi grossolani.

Lasciare i peperoni a riposare nella ciotola facilita la rimozione della pelle.

Tosta le mandorle

Scalda una padella antiaderente e tosta le mandorle finché non rilasciano aroma e diventano leggermente dorate. Fallo a fuoco medio e muovile spesso per evitare bruciature.

Frulla la crema

Metti nel frullatore la polpa di peperone, le mandorle tostate, uno spicchio d'aglio, olio, succo di limone, un po' di acqua calda e frulla fino a ottenere una crema liscia. Aggiusta di sale e pepe.

Se la crema risulta troppo densa, aggiungi acqua calda poco alla volta fino alla consistenza desiderata.

Cuoci la pasta

Porta a ebollizione una pentola d'acqua salata e cuoci la pasta integrale al dente secondo i tempi indicati sulla confezione.

Scola la pasta conservando un mestolo di acqua di cottura per amalgamare il condimento.

Manteca la pasta con la crema

Trasferisci la pasta scolata nella padella o in una ciotola ampia, aggiungi la crema di peperoni e un po' di acqua di cottura per ottenere una consistenza cremosa. Mescola bene per distribuire il condimento uniformemente.

Impiatta e guarnisci

Distribuisci la pasta nei piatti e completa con mandorle tritate grossolanamente, foglie di basilico fresco e un filo d'olio a crudo. Aggiungi una macinata di pepe a piacere.

Aggiungi le mandorle al momento di servire per mantenere la croccantezza.

Buon appetito!

Consiglio

Per una versione senza frutta a guscio usa semi di girasole tostati al posto delle mandorle. Puoi anche aggiungere un cucchiaio di crema di anacardi o tofu morbido per una consistenza più vellutata; se preferisci un sapore più affumicato, arrostisci i peperoni più a lungo o aggiungi un pizzico di paprika affumicata.

Conservazione

Conserva la crema separatamente dalla pasta in un contenitore ermetico in frigorifero per 2-3 giorni. La pasta condita mantieniti 1-2 giorni in frigorifero; riscaldala dolcemente aggiungendo un filo d'acqua o olio per ridarle cremosità.

Curiosità 1 di 4

Perché arrostire i peperoni

Arrostire i peperoni intensifica la loro dolcezza naturale e facilita la rimozione della pelle, rendendo la crema più liscia e aromatica.

Approfondimenti

Tempi e organizzazione

Puoi arrostire i peperoni il giorno prima e conservarli in frigorifero; al momento di servire frulli la crema e cuoci la pasta. Questo ti permette di ridurre i tempi di preparazione se hai ospiti.

Abbinamenti consigliati

Accompagna il piatto con un'insalata di stagione leggera o con verdure grigliate. Un vino bianco giovane e fresco completa i sapori senza sovrastarli.

Attrezzatura utile

Un frullatore a immersione o un robot da cucina con lama robusta facilita la preparazione della crema; una padella antiaderente è utile per tostare le mandorle senza bruciarle.

Adattamento per esigenze dietetiche

Per una versione senza glutine usa fusilli senza glutine: la crema resta invariata e mantiene il suo carattere sia in termini di sapore che di consistenza.

Domande e risposte

Posso usare peperoni gialli o arancioni?

Sì: peperoni gialli o arancioni sono più dolci e daranno una crema con un sapore leggermente diverso ma ugualmente piacevole.

Come ottenere una crema più liscia?

Frulla a lungo e aggiungi acqua calda a poco a poco; usa un frullatore potente per ottenere una consistenza omogenea.

Posso sostituire le mandorle con altra frutta secca?

Sì: anacardi o pinoli funzionano bene per la cremosità, mentre semi di girasole sono una buona alternativa senza frutta a guscio.

È possibile congelare la crema?

Sì, puoi congelare la crema in porzioni singole per 2-3 mesi. Scongelala in frigorifero e mescola prima di scaldarla.