ricettevegane.com
Dolci

Torta di Mele e Cannella Vegana

Ricetta provata in cucina da Marta Salvi, pubblicata in data 25 luglio 2026.

Torta di Mele e Cannella Vegana

Presentazione

La torta di mele e cannella è il classico dolce che scalda le giornate più fresche: morbida al centro, profumata di spezie e con pezzi di mela che danno succosità ad ogni morso.

Ideale per una merenda in famiglia, per accogliere gli amici o per accompagnare una tazza di tè o caffè. La combinazione di limone e cannella esalta il sapore delle mele golden, mentre l'uvetta aggiunge un tocco di dolcezza e consistenza.

Libro ricette vegane

Il libro ufficiale

Ricette vegane facili e buonissime

Una guida completa per cucinare ogni giorno: ingredienti semplici, tempi chiari e risultati sicuri.

  • 140 ricette adatte anche ai principianti
  • Piatti veloci per la settimana e idee per gli ospiti
  • Consigli pratici su sostituzioni e ingredienti
Acquista il libro

Ingredienti

Per l'impasto

  • Mele golden, 3 pezzi (tagliate a fettine o a cubetti)

  • Farina 00, 250 grammi

  • Zucchero di canna, 150 grammi

  • Olio di semi, 80 millilitri

  • Latte vegetale, 180 millilitri (usane una parte per ammollare l'uvetta)

  • Bicarbonato, 1 cucchiaino

  • Cannella in polvere, 2 cucchiaini

  • Limone, 1 pezzo (scorza e succo)

  • Uvetta, 60 grammi (ammollata nel latte vegetale)

  • Sale, q.b.

Per guarnire

  • Zucchero di canna (per spolverare), q.b.

  • Fettine di mela, q.b. (per decorare la superficie)

Preparazione

Prepara gli ingredienti

Lava, asciuga e sbuccia le mele; tagliale a fettine sottili o a cubetti a seconda della tua preferenza. Spremi il limone e conserva la scorza grattugiata. Metti l'uvetta a mollo nel latte vegetale tiepido per ammorbidirla.

Ammollare l'uvetta evita che assorba umidità dall'impasto durante la cottura.

Mescola gli ingredienti umidi

In una ciotola unisci lo zucchero di canna, l'olio di semi, il latte vegetale, la scorza e il succo di limone. Sbatti con una frusta fino a ottenere un composto omogeneo e leggermente spumoso.

Unisci gli ingredienti secchi

Setaccia la farina insieme al bicarbonato, aggiungi la cannella e un pizzico di sale. Mescola per distribuire bene gli aromi.

Incorpora gli ingredienti

Versa gradualmente gli ingredienti secchi nel composto umido e mescola con delicatezza fino ad ottenere un impasto omogeneo. Aggiungi l'uvetta ben scolata e le mele, mescolando dal basso verso l'alto per non sgonfiare l'impasto.

Non lavorare troppo l'impasto per mantenere la torta soffice.

Trasferisci nello stampo

Imburra o rivesti con carta forno uno stampo da 22-24 cm e versa l'impasto. Livella la superficie con una spatola e disponi qualche fettina di mela in superficie per decorare.

Se vuoi un effetto lucido, spennella le mele in superficie con un po' di succo di limone miscelato con zucchero.

Cuoci e raffredda

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 45-55 minuti, controllando la cottura con uno stecchino: deve uscire pulito o con poche briciole umide. Lascia raffreddare nello stampo 10-15 minuti, poi sforma e fai raffreddare completamente su una gratella.

Se la superficie scurisce troppo, copri con un foglio di carta alluminio a metà cottura.

Buon appetito!

Consiglio

Per evitare che le mele affondino, incorpora le mele e l'uvetta nell'impasto con movimenti delicati e, se vuoi, infarinale leggermente prima di aggiungerle. Usa una mela dal sapore bilanciato come la golden o una mela Fuji per dolcezza naturale. Se preferisci una versione più profumata, aggiungi un pizzico di noce moscata o un cucchiaino di estratto di vaniglia.

Conservazione

Conserva la torta coperta a temperatura ambiente per 2-3 giorni. Se vuoi mantenerla morbida più a lungo, avvolgila in pellicola e mettila in frigorifero fino a 5 giorni; porta a temperatura ambiente prima di servirla. Puoi anche congelare fette ben avvolte fino a 2 mesi.

Curiosità 1 di 4

Storia semplice

La torta di mele è un dolce diffuso in molte culture: le varianti cambiano per tipo di farina, spezie e metodo di cottura, ma l'abbinamento mela-cannella è tra i più classici.

Approfondimenti

La torta di mele come conforto

La torta di mele è da sempre un dolce di conforto: il profumo che invade la cucina mentre cuoce evoca ricordi familiari e sensazioni di calore. È il dolce perfetto per coccolarti in una giornata grigia o per scaldare un pomeriggio con gli amici.

Varianti per tutti i gusti

Puoi personalizzare la ricetta usando diverse tipologie di mele (più acidule per contrastare lo zucchero o più dolci per un gusto morbido), aggiungendo spezie come chiodi di garofano o cardamomo, oppure arricchendola con frutta secca se non hai vincoli alimentari.

Scelte di ingredienti

Sostituisci il latte vegetale con mandorla, avena o soia a seconda delle preferenze; se usi latte molto dolce, riduci leggermente lo zucchero. Per una versione senza glutine serve però sostituire completamente la farina 00 con una miscela adatta.

Abbinamenti in tavola

Servi la torta con una crema pasticcera vegana, con yogurt vegetale leggermente zuccherato o con una pallina di gelato vegano alla vaniglia per trasformarla in un dessert più ricco.

Domande e risposte

Quali mele usare per la torta?

Le mele golden sono ideali per la loro dolcezza e consistenza, ma puoi usare anche Fuji o Gala per una dolcezza più accentuata, o Granny Smith se preferisci un contrasto acidulo.

Come evitare che la torta affondi al centro?

Mescola gli ingredienti il meno possibile, incorpora le mele con delicatezza e assicurati che il bicarbonato sia bilanciato dall'acidità del limone. Una cottura a temperatura corretta e uno stampo adeguato aiutano a cuocere uniformemente.

Posso aggiungere l'uvetta? Quando metterla?

Sì, l'uvetta è un'ottima aggiunta. Ammollala nel latte vegetale prima di incorporarla e scolala bene: aggiungila all'impasto insieme alle mele poco prima di versarlo nello stampo.

Si può congelare la torta?

Sì: una volta raffreddata, taglia la torta a fette, avvolgi ogni fetta singolarmente e congela fino a 2 mesi. Scongela a temperatura ambiente o nel frigorifero.