Tempeh Marinato alla Soia e Zenzero
Scopri come ottenere un tempeh saporito, croccante fuori e succoso dentro con una marinatura semplice e aromatica.
Secondi
Involtini di Cavolo Verza con Riso e Verdure
Preparali per una cena scenografica e nutriente: involtini ripieni di riso e verdure, perfetti da servire caldi o a temperatura ambiente.
Zucchine Ripiene di Riso e Verdure
Un piatto colorato e saziante che sfrutta le zucchine estive per un ripieno profumato di riso e verdure: perfetto per pranzi leggeri e cene in famiglia.
Dhal di lenticchie rosse con riso basmati al cocco
Scopri come preparare un dal di lenticchie ricetta semplice e profumata, perfetta per un pasto confortante e ricco di spezie equilibrate.
Arancini di riso ripieni di ragù di lenticchie e funghi
Croccanti fuori e morbidi dentro: prepara i tuoi arancini di riso ripieni di un ragù rustico a base di lenticchie e funghi.
Poke bowl di riso integrale con tofu marinato, avocado e edamame
Un bowl colorato, profumato e bilanciato: prepara questa poke piena di consistenze fresche e sapori umami.
Tortino di riso e verdure con zucchine e cipolla
Un tortino saporito e confortante che unisce la dolcezza della cipolla e la freschezza delle zucchine: perfetto per una cena in famiglia o per preparare in anticipo.
Torta salata di lenticchie e verdure con pasta sfoglia
Una torta salata ricca e saporita, perfetta per pranzi informali o per portare in tavola un secondo versatile e goloso.
Bocconcini di seitan glassato al sesamo
Bocconcini dorati e glassati con una salsa agrodolce al sesamo: croccanti fuori, morbidi dentro, perfetti per una cena saporita e veloce.
Bao al vapore ripieni di verdure e tofu
Morbidi panini al vapore ripieni di tofu saporito e verdure croccanti: perfetti per un pranzo informale o una cena conviviale.